キラキラ講座

こんにちは!

発達支援教室クローバー代表の 細井晴代です。

こちらのページでは人生も子育ても明るく前向きらくちんになる

「キラキラ講座」についてご紹介します。

 

プログラムとサンプル動画は「もっと詳しく」にあります。

これだけで勉強になります♪

ぜひご覧ください。

 

もちろん、対面とzoom・スカイプで全国・海外も対応しています。

どの回から始めても、いつでも心がキラキラできます。

どこからでも参加可能です♡

 

この講座は発達支援教室クローバーで支援していながら

自己啓発にも熱を上げた副産物として生まれた内容で、

副産物でありながら発達支援(教育・子育て)にも

人生にもあまりに効果が高かったため講座にしたものです。

 

このキラキラメソッド(勝手に名づける)を広め、

地域を明るく楽しく輝かせるのが私の夢です。

 

一緒に輝きましょう!

 

子どもも自然と前向きになります。
↓↓↓

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先輩方は、それぞれに周囲に才能を認められて
嬉しいって言っています♡

↓↓↓

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あなたが輝くと、あなたの人生が変わる。

あなたが輝くと、家族が輝く。

あなたが輝くと、社会が元気になる。

ほんの少し考え方を変えるだけで世界は変わる。

 

あなたを輝かせるおけいこ12回。

 

 

本来のあなたになろう。

 

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テーマ一覧

第1回 自分の魅力に気づく

・思い込みを手放す(人生を規定するもの、役割からの卒業)サンプル動画

・欠点は素敵 ~人は欠点で愛される~

・新しい自分のイメージをつくろう

・おはなし会

第1回の感想

第2回 幸せになると信じ切る ~かならず人生はうまくいく~

・人生は修行 ~いかに笑顔で乗り切るかのテスト~

・失敗の意味、セルフコンパッション サンプル動画

・物事の解釈を変える、上機嫌でいる ~リフレーミング~

・脳を操って幸せなイメージをつくる

・お話し会

第2回の感想

第3回 自分を大切にして人生を好循環させる

・自分は自分の味方です ~自分の中の子どもを大切に~

・NOを大切に 断ることは大切なこと

・甘えがすべてを解決する

・期待しない付き合い方 ~境界線を意識~ サンプル動画

・お話し会

第3回の感想

第4回 親のイメージから卒業して才能を開花しよう

・心配は愛だと再認識しよう サンプル動画

・本当の親孝行とは

・親に従おうとして自分の才能を封印していない?

・自分の才能をさがそう

・お話し会

第4回 & その後 の感想

第5回 あなたの幸せを見つける ~夢をかなえる~

・あるものを数える、感謝する サンプル動画

・人を喜ばせることを考える

・自分は何をしたら喜ぶ?

・どんな1日を過ごしたい?

・お話し会

第5回の感想

第6回 自分のイメージを変える ダメな自分からの脱却

・「やりたくないこと」は手放そう

・自分は本当にダメなの?ダメな自分でも受け入れられた経験は? サンプル動画

・自分はダメだと思うことを話してみる

・不安や恐怖は何?

・お話し会

第6回の感想

第7回 相手を受け入れ、うまくつきあう ~合わせるのはやめる~

・ものさしの法則 ~人のイメージを変えて受け入れる~

・部活の法則  ~相手の理解~

・2,6,2の法則と人付き合い ~人気者とは~ サンプル動画

・自分はみんなに好かれるという設定に ~アファメーション~

・お話し会

第7回 & 様子 の感想

第8回 ほめて、ほめられて、自分のイメージを変える 素敵に気づく

・褒め褒めワーク サンプル動画

・今までやってきたことを洗い出す

・発表してすごさに気づく

・お話し会

第8回の感想

第9回 運をよくする

・バックミラーで運転しない サンプル動画

・嫉妬の考え方

・愚痴らない

・天国貯金をしよう

・自分が喜ぶことをしよう

・今はこれでよし ~マインドフルネス~

・お話し会

第9回 & 経過 の感想

第10回 境界線をゆるく敷く ~傷つかない自分をつくる~

・境界線の種類

・あなたの子ども時代を癒そう

・まず自分のケアをしよう ~自分を満たすことが円満の秘訣~

・どんな時に安心?不安?

・NOを言うワーク サンプル動画

・お話し会

第10回の感想

第11回 自分がなりたい自分になる

・どんな自分になるとときめく? サンプル動画

・なれるぞ~!ワーク

・どうしたらなれるか?障害と対処法を考える

・5年後の自分をイメージ

・眺めてにやにや&アファメーション

・お話し会

第11回の感想

第12回 最終章 素敵に生きるために

・五感を喜ばそう

・おしゃれをすると世界が変わる あなたはお花

・明るい考え癖をつける

・すぐやる

・本当の魅力とは サンプル動画

・お話し会

 

この講座はどこから始められても、効果がある設計になっています。

単発も途中参加も大歓迎です♡

テーマ1 5月17日㈰     全日程、10時から11時30分

テーマ2 6月21日㈰

テーマ3 7月19日㈰

テーマ4 8月16日㈰

テーマ5 9月27日㈰

テーマ6 10月11日㈰

テーマ7 11月15日㈰

テーマ8 12月20日㈰

テーマ9 1月17日㈰ 2021年

テーマ10 2月21日㈰

テーマ11 3月21日㈰

テーマ12 4月18日㈰

 

 

💛 お客様の声 💛

・怒れなくなりました。家庭でも、職場でも、「自分も若いときこんな風だったかも」

と思えるようになり、許せるようになりました。(Iさま 刈谷市)

・職場で能力を認めてもらえるようになりました。「すごいね」と言ってもらえることが増え

手伝ってもらえることも増えました。(Tさま 岡崎市)

・職場の怖いと思っていた人とも良好な関係を築けるようになりました。

家族関係も荒波を乗り越え、無事にできるようになりました。

子どもも、自分でできることが増え、私なんだな、と思いました。(Iさま 豊田市)

・仕事を任せてもらえるようになってきたり、厳しい方とも良好な関係を築けたりしています。

キラキラ輝けるように、もっとがんばりたいです。キラキラお茶会希望します。(Mさま 豊田市)

・「してあげる」ことの怖さを知りました。そして難しさも感じました。(Tさま 三好市)

・自分のしていいようにしていいんだ、と思い実践したら、うまくいきました。(Nさま 刈谷市)

・心が軽くなりました。(Mさま 名古屋市)

・趣味で作っていたクッキーを卸せるようになりました。(Aさま 知多市)

・講座を申し込んだきっかけは、「変わりたい、何とかしたい」という思いでした。

昨年は我が家にとって色々な変化があり、わたし自身、このままではいけないのではという危機感の中にいました。

いっぱいいっぱいで…自他の境界線も、ごちゃごちゃと考えすぎて引けず、自分に自信もなく…ただ毎日やっつけ仕事のようにこなしていくだけでした。

少し前には、他で子育ての関係の講座やノート術の講座等も受講したこともありましたが、学びはあるものの、

実際に過ごしていく事に対しては、ほとんど役に立たせることができず、ますます自分がダメなような気持ちを持っていました。

でも、考えてみたら、自分には家族もあり仕事もあり、毎日不満なんてないと思うし、贅沢なのではないかとも思ったりしていました。

でも、活力もなく毎日疲れていました。

なにかをやりたいとかそういうことも思わず、ただただ、自分に与えられた役割を全うしなくてはと考えていたのです。

その私が、先生の講座で、やってみたいことを見つけ、スタートしようとしているところまで来ました。

自分に正直に、思うように行動してもいいのではないかと思えるようになりました。

考え方のコツや、そのままでよいということ、自分を大切に扱うことの大切さを、分かりやすく教えて下さり、

日常の中の問題をどのように解決していったらよいかのアドバイスもいただきました。

今まで他で受けた講座も、今の土台の上に乗った上で受けていたら、とても納得できたかもと思います。

やっとスタートラインに立てたと思うので、これから楽しみながら半歩~一歩先の目標を達成していこうと思います。

キラキラ講座のことは、忘れないように、自分の物になるように、慣れるまで復習しながらやっていきたいです。

本当にありがとうございました。(知多市 Mさま)

・キラキラ講座を受けて私は「そっか!なるほど~」と思うことがたくさんありました。

素直な自分になって少しポジティブなスパイスを加えるだけで素敵な人生になるのだなぁ~と思いました。

講座を受けて私は、なりたい自分を見つけることからはじめています。

少しずつですが素敵な人生に向かっていると思います。(刈谷市 Yさま)

・キラキラ講座を受けて、色々な部分で自分が変わることができ、成長に繋がったと感じました。

まず何よりも考え方が前向きになり、いろいろなことが楽しく感じられるようになりました。

またどちらかというと笑うことが苦手だった自分が笑顔でいられるようになり、周りの方にも誉めて頂きました。

他にも、何事にも感謝できるようになり「ありがとう」という言葉がすっと出てきたり、

苦手なことをイヤだと感じることが少なくなったと感じています。

どうしても辛いことに関しても、それをありがたく受け止めることも出来るようになりました。とにかくポジティブで身が軽くなった、

少し余裕のある自分がいて、そのおかげで色々な惹き付けも起こり前向きに進むことができています。(刈谷市 Mさま)

 

 

キラキラ講座テーマ2
日時7月19日㈰
10時~11時30分
場所発達支援教室クローバーまたはZoom
料金4,000円
2回目3,000円
定員10名
備考駐車場は3台分あります
Zoomの場合にはPayPalでお支払いまたはお振込みでお願いいたします。

お申し込み

講座へ参加したい!と思ったあなたは、下記のフォームへ必要事項を入力後、『申し込むボタン』をクリックしてください。

お名前 (必須)

入力例 : 細井 晴代

メールアドレス (必須)

入力例 : info@hattatsu-clover.com

お申込みの講座日程 (必須)
  

上記の内容で申し込みします。よろしければチェックを入れて送信してください。

 

もっと変わりたい方は、「輝く人生の個人コンサルテーション」へ

プライベートレッスンです。

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