「あと5分で出かけるよ」と伝えたのに、遊び続けている。

時計は読めるはずなのに、出発の時間になっても準備ができない。

何度も声をかけ、最後には「もう時間だって言っているでしょ！」と怒ってしまう。

そんな毎日になっていませんか。

ここで一度、分けて考えたいことがあります。

時計の数字を読めることと、残り時間を感じて行動することは、同じではありません。

「あと5分」と聞いても、その間に何ができるのか、いつ片づけ始めればよいのかが、まだつかみにくいことがあります。

「時間がわからない」の中身を見てみましょう

時間どおりに動けないときには、いくつかの違った困りごとが考えられます。

• 「5分」がどのくらいの長さなのかわかりにくい。
• 遊びに集中していて、声かけに気づいていない。
• 終わる時間はわかっているが、遊びをやめにくい。
• 着替えや片づけに、どのくらい時間がかかるかわからない。
• 次にすることがわからず、動き出せない。

同じ「準備しない」という姿でも、必要な手助けは変わります。

「わかっているのに、わざとやらない」と決める前に、どこで止まっているのかを見てみましょう。

①「あと5分」を、見える形にする

言葉だけではつかみにくい場合は、残り時間を見える形にしてみます。

たとえば、残り時間に合わせて色の面積が減るタイマーや、砂時計などです。

「赤いところがなくなったら、おしまいだよ」

言葉と、目で見える変化を結びつけます。

ただし、タイマーを置けば必ず切り替えられるわけではありません。音を嫌がる子もいます。本人に合うものを選び、初めは大人も一緒に確認します。

②「終わり」のあとに何をするかを伝える

「もう終わり！」だけでは、次にどうすればよいかわからないことがあります。

「これを箱に入れたら、靴下を履こう」
「動画が終わったら、トイレに行って出発だよ」

このように、次の行動まで具体的に伝えます。

言葉が多いとわかりにくくなる子には、「片づける→靴を履く」の写真や絵を並べる方法もあります。

一度に朝の準備を全部伝えるより、まずは一つずつ。お子さんが理解できる量に合わせます。

③ やめにくい気持ちも受け止める

時間の説明だけでは動けないときには、「まだ続けたい」という気持ちにも目を向けます。

「もっと作りたかったね」
「途中だから、終わりたくないんだね」

気持ちを受け止めたうえで、必要な区切りを伝えます。

「続きができるように、ここに置いておこう。今は出かけるよ」

気持ちをわかることと、予定を際限なく延ばすことは別です。

出発までに余裕があるなら、「あと1個つけて終わる？　写真を撮って終わる？」と、選べる終わり方を用意することもできます。

④「間に合ったか」だけでなく、できた部分を見る

全部一人でできなくても、

「タイマーを見られたね」
「声をかけたら、片づけ始められたね」
「続きはあとにして、靴を履けたね」

と、できた行動を具体的に伝えます。

うまくいかなかったときも、「次はもっと早くしなさい」で終わらせず、準備の量や声をかけるタイミングを見直します。

家庭で試すなら、まずは「朝の着替え」など、一つの場面からで十分です。

目指すのは、自分に合う方法で動けること

時間を守る力を育てるとき、最初から時計だけを頼りに動く必要はありません。

タイマーを使う。
手順を見える形にする。
大人と一緒に始める。

そうした手助けも、生活を進めるための方法です。

「何度言っても動かない」と感じるときには、声かけの回数を増やす前に、時間・手順・切り替えのどこが難しいのかを整理してみませんか。

発達支援教室クローバーでは、お子さんの理解の仕方や、ご家庭で困っている場面を踏まえて、関わり方を考えます。

うちの子の問題を整理したい方は、アセスメント＆アドバイスへ。

うちの子の困りごと整理相談；アセスメント＆アドバイス、保護者伴走サービス

参考：細井晴代『アマトレのすすめ』提供資料／『ちょっと気になる子どもの発達支援』出版企画書／Berkshire Healthcare NHS Foundation Trust「Communication, sensory needs, emotions, and behaviour」