体幹を育てると、手先の神経が育ち、手先が器用になります。

体幹を育てましょう！

さて、今回はトンネルです。

体幹を育てる遊びとしては、くぐる、はうになります。

くぐる

トンネルを置いて、入るだけでくぐれますね。

くぐるのは、出口が見えなくて怖がる子どもや

頭を下げることに慣れていないと怖がる子どもがいます。

そこは、トンネルを短くして出口を明らかにしてすぐに出られるように工夫しましょう。

また、頭を下げるのも、短い距離で成功させていくのも手です。

頭を下げてくぐる練習として、まずフラフープで遊ぶのもおすすめです。

はう

トンネルをくぐって、移動する＝はうということですね。

長距離が苦手という場合には縮めましょう。

途中でつんつんとしてみれば、感覚の遊びになります。

途中で、左右に揺らせばバランス遊びになります。

激しくすれば、転がる遊びになります。

いろいろ工夫ができます。

たくさん遊びましょう！