手先を器用にするには、まずは体幹です。

体幹を育てるためには、7つの運動が必要です。

その中の、とぶ、バランス、くぐる、はう、についてお伝えします。

長い紐で遊ぶ

長い紐、何に使うの？

と思われるでしょう。

でも、色々使えます！

・くぐる：リンボーダンスのようにくぐる

　　　　　ゴム跳びのように紐を張って、くぐってあそぶ＋はう

・長縄のように跳ぶ

・紐を地面に這わせて、動かして跳ぶ

・バランスでお伝えしたように、紐の上を歩く

という遊びができます。

たまに、トランポリンをしながら紐をつかませる遊びをしたりします。

結構うけがいいです！

おためしくださいね。