床に転がる。叫ぶ。物を投げる。
気に入らないことがあると、突然スイッチが入ったように子どもが崩れる。
周りの目が刺さる。自分の心臓がバクバクする。
「しつけがなってない」「親は何してるの」——誰にも言えない。誰もわかってくれない。
一人で抱えていませんか?
社会は「お母さんが頑張って」と言うだけ。誰も手を差し伸べないくせに、責めるのは母親ばかり。
でも、かんしゃくは、しつけの問題じゃない。
ここに、9つの変化のストーリーがあります。
あなたのお子さんと似たタイプを見つけて、「うちの子も変われるかもしれない」と思えたら、それでいい。
一人にしない。一緒に背負う。
それが、私の支援です。
「すぐに怒って泣き叫ぶ息子。この先どうなるのか…」
怖がりで、新しいことに挑戦できない。ちょっとしたことでかんしゃくを起こして泣き叫ぶ。
周りは「甘やかしすぎじゃない?」と言う。でも、どうすればいいかわからない。
ただ、ただ健全な関係で接しました。
人間対人間として、遊びながら楽しく向かい合いました。
説教しない。叱らない。ただ、一緒に楽しむ。
それだけでした。
■ 開始時(小1)
■ 6か月後
■ 1年後
■ 2年後(小3・卒業時)
「長い間大変お世話になりました。怖がりだった息子は色々なことに挑戦できるようになりました。すぐ怒り泣き叫んでいた息子は今では笑いながら聞き流すことができるようになりました。家族以外の方に理解して受け入れて向き合っていただいたおかげで人が好きな明るい男の子に成長できたと思います。先生との出会いに親子ともども感謝しております。ありがとうございました。」
「気に入らないと暴言を吐いて、叩いて、物を投げる」
幼稚園の頃から続いている。奇声を上げることもある。
「絶対できない」と言って、何にも挑戦しようとしない。
このままでは、学校でトラブルになる。友達もできない。
周りは「もっと厳しくしつけないと」と言う。でも、厳しくすると余計にひどくなる。
どうすればいいの?
ビジョントレーニング(視覚機能の発達促進)と体幹トレーニングで、身体の土台を整えました。
そして、できた感を育てる支援で、自己効力感を育てていきました。
「できる」を少しずつ積み重ねる。褒める。認める。
叱らない。責めない。ただ、できたことを一緒に喜ぶ。
■ 開始時
■ 1か月後
■ 3か月後
■ 6か月後
お母さんには「家で暴言が出たときは、私メッセージで伝える」ことをお勧めしました。
「『うるせー』って言われると、お母さん心配だよ」と本音を伝える。
それだけで、だんだん治っていきます。
「学校に入れない。母親と離れられない。かんしゃくがひどい」
通学団で登校できず、学校に入ることすらできない。
挨拶もできずに隠れてしまう。
困ったことがあると寝て逃げる。
学校の先生からは「お母さんがもっと突き放さないと」と言われる。
でも、突き放したら余計に荒れる。どうすればいいの?
母子分離を段階的に促進しながら、母子関係の質を改善していきました。
母親に「共感」と「上機嫌」を基本にサポートしてもらいました。
無理やり離すのではなく、「一緒にいたい」という甘えを受け止めながら、少しずつ離れる練習をしました。
そして、「寝て逃げる」という回避行動には、「寝るのやめて」と伝え、困難に向き合う力を育てていきました。
■ 開始時
■ 3か月後
■ 4か月後
■ 5か月後
去年は怖くて参加できなかったスポーツキャンプに、今年は平気で参加できた。
母親も「まさか行けると思わなかった」と驚いていました。
文句も言えるようになり、意見を言えるようになった。
冗談も通じるようになり、じゃれあえるようになった。
朝も自力で起きて、遅刻せずに登校できている。
母子分離を強制的にさせ、母を楽にし、母子の甘えを育てる方策に出ました。
「ほかごとをして待つ」のではなく、困ったときに「寝るのやめて」と伝える。
それが、寝て逃げる癖を治すきっかけになりました。
「嫌を表せないから、かんしゃくがひどい」
言葉はオウム返しばかり。
言われれば挨拶やお願いはできるけど、自分からは言えない。
気に入らないことがあると、かんしゃくを起こして、物を投げる。
「どうやって気持ちを伝えさせたらいいの?」
ことばの実況中継で、本人の動きや気持ちを言語化していきました。
「やって」から始め、サインと言葉を同時に教えていきました。
そして、困ったときの対処法として:
かんしゃくを起こして物を投げたら、放っておく。リモコンを投げたら使えないとする。
叩いてきたら、ギューッと抱きしめて叩けなくして、「つらいよね、悲しいよね、悔しいよね」と代弁する。
■ 開始時
■ 1か月後
■ 3か月後
■ 4か月後
■ 5か月後
「お母さんに叩きに行く」のは、八つ当たりではなく、お母さんに気持ちをわかってほしいという表現です。
つらいよ、悲しいよ、悔しいよ、を一生懸命に言っている。
そのパワーが叩くになっているから、受け止めて言語化してあげる。
噛む子のように、抱きしめて叩けなくして代弁する。
それが、かんしゃくを落ち着かせる方法です。
「噛む、叩く、がひどい。言葉がない」
気に入らないことがあると、すぐに噛みつく、叩く。
言葉がないから、感情を暴力でしか表現できない。
「このままでは、誰も近づいてくれなくなる」
放課後デイでも叩いてしまう。どこに行っても問題を起こす。
周りは「もっと厳しく叱らないと」と言う。でも、叱っても変わらない。
サインから始めました。
「やって」「ありがとう」「やめて」をサインで教え、そこから言葉を乗せていきました。
言葉で伝える手段を増やすこと。それが暴力を減らす道です。
そして、困ったときに「怖いから離れます」と分かりやすく距離を取る方法を教えました。
押さえつけるのではなく、気持ちの言葉を教えていく。
「つらい」「悲しい」「悔しい」——感情を言葉にする練習をしていきました。
■ 開始時(幼稚園時代から)
■ 1か月後
■ 4か月後
■ 1年後
■ 3年後(小6)
「ようやく会話のようなものができた」
お母さんは嬉しくて泣いてしまいました。
「感情も言えるようになって、人間になってきた」
「会話をするのがとても楽しみ」
11月の記録には、こう書かれています:
「難しいものをしても、机を叩くだけで人を叩かなかった。『あーーー』『かなしい』『くやしい』と言っていた」
学校の先生にも「小学校3年生の時とはすごく成長した」と褒められました。
叩いたときに、仕返しをしました。
「叩くと痛いよ」ということを教えるためです。
そうしたら、次からはなくなりました。
また、「心配だ」と繰り返すので、繰り返したときには「心配だ」と言わせるようにしました。
気持ちの練習になるからです。
暴力は、コントロールできるようになります。
時間はかかるけれど、確実に変わります。
「かんしゃくがひどい。言葉がない。友達とやりとりできない」
言葉が少ないから、気持ちを伝えられない。
嫌なことがあると、パニックになる。
落ち着きがなく、座っていられない。
「このまま学校でやっていけるのか…」
表現する言葉を増やしていく支援をしました。
気持ちの言葉を、少しずつ教えていきました。
「待つマツマツ待つ」と叫ぶときには、「大丈夫」と言葉を変えるように促しました。
いやなことがあると椅子から滑り落ちてひっくり返って笑い出す癖には、「それいやだ、やめて」と言葉で伝える練習をしました。
断れる力も育てていきました。「いや」「やめたい」と言える力です。
そして、顔を見て一緒に楽しむという共感を育てていきました。
■ 開始時(幼稚園から)
■ 6か月後
■ 1年後
■ 1年3か月後
■ 1年4か月後
パニックがなくなって、ごねる。
それは、気持ちが整ってきた証拠です。
今、心を落ち着かせる経験、慰められる経験をすると、将来困りません。
「そっか、そっか」と気持ちをわかってあげる。
それだけで、ごねる時間も短くなっていきます。
「中学生なのに、噛む。かんしゃく。不登校」
もう中学生なのに、気に入らないと噛みつく。
かんしゃくもひどい。学校にも行けない。
「この年齢で、この状態。もう無理かもしれない」
周りは「中学生になってこれは…」と冷たい目で見る。
甘えを育てる支援と感情コントロールの方法を教える支援をしました。
年齢は関係ありません。
必要なのは、甘えと共感です。
気持ちを言葉で表現する方法を教えていきました。
怒りそうなときに、どうやって気持ちを落ち着かせるか。
具体的な方法を、一緒に練習していきました。
■ 開始時
■ 支援後
■ 現在
ポップコーンの味が違うこと(キャラメルを頼んだつもりがソルトだった)で怒ったことがあります。
でも、これは良い経験。
「言ったつもり」「伝えたつもり」は、よくあるトラブル。
それを経験して、伝え方を学んでいく。
脳トレパズルでも、難しくても「やめた」と怒らなくなりました。
自分でチェックして判断できるようになり、自分で間違いに気づけるようになりました。
中学生でも、遅くありません。
必要なのは、「怒らない・責めない」関係性です。
本音をそのまま言っても大丈夫、危険はない。
そう思える関係が、感情コントロールを育てます。
「気に入らないと脱走する。勝手に動く」
気に入らないことがあると、教室から脱走する。
座っていられない。勝手に動き回る。
お願いの言葉も言わない。
「授業中も落ち着かないと、学校から言われる」
お願いの言葉を教える支援と気持ちの言葉を教える支援をしました。
「やって」「かして」から始め、「つらい」「かなしい」「くやしい」まで教えていきました。
そして、まね遊びを通して、リズムに合わせる力、身体をコントロールする力を育てていきました。
■ 開始時
■ 1か月後
■ 3か月後
■ 6か月後
■ 8か月後
「かして、いいよ、ありがとう」の役割を完全マスター。
「いい?いいよ、ありがとう」もマスター。
お母さんは感激して、何度も「ありがとう」を言っていました。
「ようやく会話のようなものができた」
「感情も言えるようになって、人間になってきた」
学校でも「小学校3年生の時とはすごく成長した」と褒められました。
脱走は、「困った」「嫌だ」「疲れた」のサインです。
その気持ちを言葉にする方法を教える。
そうすると、脱走しなくても気持ちを伝えられるようになります。
「うまくできないと、モノにあたる。頭突きや叩くなど八つ当たりをする」
できないことがあると、すぐにモノにあたる。
頭突きをしたり、叩いたり、八つ当たりをする。
「できる」へのこだわりが強くて、できないと荒れる。
「完璧主義すぎて、心配」
気持ちに焦点を当てる支援をしました。
親御さんは「できていた」に焦点を当てて慰めていましたが、それではなく気持ちに焦点を当てる。
「悔しかったね」「つらかったね」と気持ちをわかる。
そして、「もうやめたい」「疲れた」と言葉で表現する方法を教えました。
「できる」ではなく、「挑戦できた」を褒める。
それが、八つ当たりを減らす道です。
■ 開始時
■ 1か月後
■ 2か月後
「甘え上手になってきましたね」と伝えると、お母さんも「最近、本当にそうですね」と実感していました。
まねの時にお母さんのほうをちらっと見て、褒めてほしそうにしている。
お母さんを求めている。甘え上手になってきている。
「ああ、つかれた」とつぶやくのがかわいい。
チャレンジ精神もついてきて、「してみる」と言う。
「きっとできると思う」とも言う。
「できていた」ではなく、気持ちに焦点を当てて慰める。
「悔しかったね」「つらかったね」——それを言ってあげる。
それ以上荒れさせないように、という意識があると、かんしゃくや気持ちの発達に良くありません。
気持ちを出し切らせて、慰める。
それが、八つ当たりをなくす方法です。
あなたのお子さんは、どのタイプに近いですか?
| タイプ | 特徴 | 改善の目安期間 | 変化の傾向 |
|---|---|---|---|
| 怖がり・泣き叫ぶタイプ | すぐ怒り泣き叫ぶ、怖がりで挑戦できない | 6か月〜2年 | 笑いに変えられるメンタルへ |
| 暴言・暴力が激しいタイプ | 気に入らないと暴言・暴力、物を投げる | 6か月 | 深呼吸しながら続けられる子へ |
| 母子分離困難・不登校タイプ | 母子分離できない、学校に入れない、かんしゃく | 5か月 | 登校できる、意見も言える子へ |
| 言葉が少なくパニック型(幼児) | 嫌を表せない、オウム返し、かんしゃく | 5か月 | パニック→怒る表現へ、慰めると落ち着ける |
| 言葉がなく暴力で表現するタイプ | 噛む・叩く、言葉がない | 1年〜3年 | 言葉で表現、暴力をコントロールできる子へ |
| 言葉が少なくパニック型(女の子) | かんしゃく、言葉がない、友達とやりとりできない | 1年〜1年半 | パニック→ごねる程度に、共感が育つ |
| 中学生・不登校・攻撃行動タイプ | 噛む、かんしゃく、不登校 | 個人差あり | 感情コントロール上手に、気持ちも言える |
| 脱走・落ち着きがないタイプ | 気に入らないと脱走、勝手に動く | 8か月 | 座っていられる、気持ちの言葉が言える子へ |
| 物に当たる・八つ当たりタイプ(幼児) | うまくできないとモノにあたる、頭突き・叩く | 2か月 | 挑戦できる、気持ちを言葉で表現できる子へ |
すべてのタイプに共通する、かんしゃく改善の段階です。
| 改善段階 | 目安期間 | 変化の特徴 | 支援のポイント |
|---|---|---|---|
| 第1段階 | 1か月 | かんしゃくしながらも達成できる 「疲れた」「もうやめたい」と言葉が出始める | 気持ちの言葉を教える 「疲れたね」「悔しいね」と代弁する |
| 第2段階 | 3か月 | 暴力・物を投げる行為が減少 座っていられる時間が増える | 暴力ではなく言葉で表現する方法を教える 「つらい」「悲しい」「悔しい」 |
| 第3段階 | 6か月 | 暴言がなくなる 深呼吸など自分で落ち着く方法を使える | 感情コントロールの具体的な方法を教える 深呼吸、言葉で伝える |
| 第4段階 | 1年 | パニック→「ごねる」「怒る」程度に変化 気持ちの言葉で表現できる | 慰められる経験を積む 「そっか、そっか」と共感する |
| 第5段階 | 2年〜 | かんしゃく完全消失 笑いに変えられるメンタル | 健全な関係で接し続ける 人間対人間として向き合う |
かんしゃくは、しつけの問題じゃない。
母親が弱いからでもない。
気持ちを表現する手段がないから、かんしゃくになる。
それだけです。
言葉を教える。気持ちを代弁する。慰める。共感する。
それだけで、変わります。
時間はかかるかもしれない。
でも、確実に変わります。
ここに、9つの証拠があります。
一人で抱えなくていい。
一緒に背負う。
それが、私の発達支援です。