ご飯に集中しなくて、どっかに行ってしまう相談は多いです。

そんなとき、どうしますか？

多いのが、追いかけてご飯を食べさせる、です。

これは栄養は満たされますが、親が疲れますよね。

それに座って食べるという習慣には程遠いです。

ではどうするかというと

ご飯の途中で席を立つと、ご飯はいらないという意味と教える

です。

具体的には

席を立つ→「いらないってことだね？」と確認→食事を片付ける

後から欲しいと言ってもあげません！

そのとき、いらないってことだねって伝えた後に

ちょっと躊躇していそうなら、

ほしいなら座っていようねって座るのを促して座らせて、褒めます。

定着させるには、好ましい行動を褒めることです！

2週間から4週間で身に付いていきますから、粘り強くしてみてくださいね！

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お会いできるのを楽しみにしております。