昔懐かし、お手玉。

お手玉がどのように手先を器用にしていくのでしょうか。

お手玉が手先に効く秘密

お手玉は、体幹とは関係ありませんが、

【目と手の動き】に関係します。

ビジョントレーニングというトレーニング方法をご存知でしょうか。

目と手を動きやすくして器用にしたり

各種学習を発達させようとするものです。

なんと！お手玉は、このビジョントレーニングができてしまうのです。

しかしながら、めっちゃ難しいです。

目の動きが悪いときは、

・目でお手玉を追えない

・目で手を管理できない

というところからはじまりますから、なかなかできません。

だから、具体的に教えましょう。

１つずつ教えましょう。

だんだんできるようになります。

応用編

お手玉が少しずつできるようになったら、

トランポリンなどの不安定なものに乗ってお手玉を楽しむとよいです。

バランスを鍛えながら、目と手も鍛えられます。

とってもおすすめです。

具体的に指導してもらいたい！と思ったら、体験へお越しください。