手先が器用になるには

体幹を育てることが必要です。

なぜなら、神経の発達は、

体幹→手先・足先

と方向が決まっているから！！

だから、まずは体幹を鍛えるのです♡

おすすめの体感を鍛える遊び①

怖がりサンも大丈夫な遊びです。

バランスディスクに乗って遊ぶ

バランスディスク

１　最初は、ぼこぼこ、つるつる、など感触を楽しみ、怖くないと慣れさせていく。

２　手だけ乗せる、足だけ乗せる、座ってみる、など少しずつバランスディスクの不安定さを楽しめる　　

　　ように導く。

３　手を取りながらバランスディスクに立ってみる。

４　手を取りながら歩いてみる。

５　一人で歩く。

という経過をとりながら、だんだんとバランス力がついてきます。

バランスの力は体幹を育てます！

これで、手先は器用になっていくでしょう。

あなたを応援しています！