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2024.01.08

手先が器用になるおすすめ遊び ⑤ ジャングルジム

発達支援教室クローバーでは、手先を器用にする運動療法として「ムーブメント教育」を採用しております。

ムーブメント教育は7つの運動「跳ぶ」「バランス」「這う」「くぐる」「登る」「回る」「転がる」によって体幹を鍛え、手先を器用にします。

その遊び方をご紹介しています。

今回は、「ジャングルジム」です。動きで言うと、登る、跳ぶ、這う、くぐる、でしょうか。

ジャングルジムでの遊び 登る

怖がりサンだと、触るだけでなかなか登って行かないので

私がちょっとだけ登らせて「できちゃった」とすることが多いです。

気にはなっていた場合、できたことに非常に喜び、次からは自分で登ることが多いです。

跳ぶ

登った後は、いろいろできます。

ジャングルジムの上でキャッチするゲームとか

てっぺんからジャンプするとか、いろいろできます。

てっぺんが無理なら途中からとか、すわりった格好からなど工夫ができます。

くぐる、這う

ジャングルジムでは、くぐる、くぐった後に這うという遊びができます。

くぐるときには自分の頭の高さを感じ、身体の位置の認識を育てます。

そして、身を縮めることから身体の使い方も学べます。

這うのは、手と足を一緒に動かすことを学べます。

アスリートもハイハイからやり直すように、ハイハイはとても運動神経を育てます。

まとめ

ジャングルジムは公園にもあるとてもポピュラーな遊具です。

有効に活用して、どんどん器用にさせましょう!!